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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre la Micronésie et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Corse (France) : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Corse (France) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Corse (France) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Corse (France) : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 04H00
Corse (France) : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Corse (France) : 21H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Corse (France) : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Corse (France) : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Corse (France) : 00H00
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Micronésie : 09H00
Corse (France) : 01H00
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Micronésie : 10H00
Corse (France) : 02H00
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Micronésie : 11H00
Corse (France) : 03H00
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Micronésie : 12H00
Corse (France) : 04H00
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Micronésie : 13H00
Corse (France) : 05H00
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Micronésie : 14H00
Corse (France) : 06H00
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Micronésie : 15H00
Corse (France) : 07H00
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Micronésie : 16H00
Corse (France) : 08H00
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Micronésie : 17H00
Corse (France) : 09H00
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Micronésie : 18H00
Corse (France) : 10H00
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Micronésie : 19H00
Corse (France) : 11H00
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Micronésie : 20H00
Corse (France) : 12H00
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Micronésie : 21H00
Corse (France) : 13H00
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Micronésie : 22H00
Corse (France) : 14H00
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Micronésie : 23H00
Corse (France) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Palikir ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ajaccio ou en revenant à Palikir, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Corse (France). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France), Fuseau Horaire de la Corse (France) et surtout Heure du lever du soleil en Corse (France), Heure du coucher du soleil en Corse (France) sans oublier Heure du Zenith en Corse (France) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France), Heure du Crépuscule en Corse (France) ainsi que Durée du Jour en Corse (France) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Marie du Plessy