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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Sud-Ossète.
Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Ossète à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 00H00
-
Micronésie : 08H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 01H00
-
Micronésie : 09H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 02H00
-
Micronésie : 10H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 03H00
-
Micronésie : 11H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 04H00
-
Micronésie : 12H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 05H00
-
Micronésie : 13H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 06H00
-
Micronésie : 14H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 07H00
-
Micronésie : 15H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 08H00
-
Micronésie : 16H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 09H00
-
Micronésie : 17H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 10H00
-
Micronésie : 18H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 11H00
-
Micronésie : 19H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 12H00
-
Micronésie : 20H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 13H00
-
Micronésie : 21H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 14H00
-
Micronésie : 22H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 15H00
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Micronésie : 23H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tskhinvali depuis Palikir ?
Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tskhinvali, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tskhinvali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) sans oublier Heure du lever du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie).
Philippe Wilmès