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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Açores (Portugal) : 00H00
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Mauritanie : 01H00
Açores (Portugal) : 01H00
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Mauritanie : 02H00
Açores (Portugal) : 02H00
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Mauritanie : 03H00
Açores (Portugal) : 03H00
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Mauritanie : 04H00
Açores (Portugal) : 04H00
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Mauritanie : 05H00
Açores (Portugal) : 05H00
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Mauritanie : 06H00
Açores (Portugal) : 06H00
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Mauritanie : 07H00
Açores (Portugal) : 07H00
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Mauritanie : 08H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Mauritanie : 09H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Mauritanie : 10H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Mauritanie : 11H00
Açores (Portugal) : 11H00
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Mauritanie : 12H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Mauritanie : 13H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Mauritanie : 14H00
Açores (Portugal) : 14H00
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Mauritanie : 15H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Mauritanie : 16H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Mauritanie : 17H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Mauritanie : 18H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Mauritanie : 19H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Mauritanie : 20H00
Açores (Portugal) : 20H00
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Mauritanie : 21H00
Açores (Portugal) : 21H00
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Mauritanie : 22H00
Açores (Portugal) : 22H00
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Mauritanie : 23H00
Açores (Portugal) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Nouakchott ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ponta Delgada ou que vous prendrez le vol de retour pour Nouakchott :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Açores (Portugal), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal), Fuseau Horaire de Açores (Portugal), Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) ainsi que Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) sans oublier Heure du Zenith à Açores (Portugal) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) sans oublier Durée du Jour à Açores (Portugal) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
Amália de Sousa