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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre la Malaisie et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Pays-Bas : 17H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Pays-Bas : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Pays-Bas : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Pays-Bas : 20H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 04H00
Pays-Bas : 21H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 05H00
Pays-Bas : 22H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 06H00
Pays-Bas : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 07H00
Pays-Bas : 00H00
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Malaisie : 08H00
Pays-Bas : 01H00
-
Malaisie : 09H00
Pays-Bas : 02H00
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Malaisie : 10H00
Pays-Bas : 03H00
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Malaisie : 11H00
Pays-Bas : 04H00
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Malaisie : 12H00
Pays-Bas : 05H00
-
Malaisie : 13H00
Pays-Bas : 06H00
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Malaisie : 14H00
Pays-Bas : 07H00
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Malaisie : 15H00
Pays-Bas : 08H00
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Malaisie : 16H00
Pays-Bas : 09H00
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Malaisie : 17H00
Pays-Bas : 10H00
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Malaisie : 18H00
Pays-Bas : 11H00
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Malaisie : 19H00
Pays-Bas : 12H00
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Malaisie : 20H00
Pays-Bas : 13H00
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Malaisie : 21H00
Pays-Bas : 14H00
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Malaisie : 22H00
Pays-Bas : 15H00
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Malaisie : 23H00
Pays-Bas : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Kuala Lumpur ?
Si vous prenez un vol pour Kuala Lumpur ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amsterdam, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Pays-Bas.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas, Fuseau Horaire des Pays-Bas ou bien encore Heure du lever du soleil aux Pays-Bas sans oublier Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas ou bien encore Heure du Zenith aux Pays-Bas, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas et surtout Heure du Crépuscule aux Pays-Bas ou bien encore Durée du Jour aux Pays-Bas également Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas également Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Vera Rutte