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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la Malaisie et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Vatican : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Vatican : 19H00 (Jour -1)
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Malaisie : 02H00
Vatican : 20H00 (Jour -1)
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Malaisie : 03H00
Vatican : 21H00 (Jour -1)
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Malaisie : 04H00
Vatican : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 05H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 06H00
Vatican : 00H00
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Malaisie : 07H00
Vatican : 01H00
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Malaisie : 08H00
Vatican : 02H00
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Malaisie : 09H00
Vatican : 03H00
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Malaisie : 10H00
Vatican : 04H00
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Malaisie : 11H00
Vatican : 05H00
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Malaisie : 12H00
Vatican : 06H00
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Malaisie : 13H00
Vatican : 07H00
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Malaisie : 14H00
Vatican : 08H00
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Malaisie : 15H00
Vatican : 09H00
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Malaisie : 16H00
Vatican : 10H00
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Malaisie : 17H00
Vatican : 11H00
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Malaisie : 18H00
Vatican : 12H00
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Malaisie : 19H00
Vatican : 13H00
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Malaisie : 20H00
Vatican : 14H00
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Malaisie : 21H00
Vatican : 15H00
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Malaisie : 22H00
Vatican : 16H00
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Malaisie : 23H00
Vatican : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Kuala Lumpur ?
Si vous prenez un vol pour Kuala Lumpur ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cité du Vatican, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Vatican, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican ainsi que Fuseau Horaire du Vatican mais aussi Heure du lever du soleil au Vatican ainsi que Heure du coucher du soleil au Vatican, Heure du Zenith au Vatican ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican sans oublier Heure du Crépuscule au Vatican sans oublier Durée du Jour au Vatican ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vatican mais aussi Passage à l'heure d'été au Vatican.
Emmanuel Casteix