Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Malaisie et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Slovénie : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Slovénie : 19H00 (Jour -1)
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Malaisie : 02H00
Slovénie : 20H00 (Jour -1)
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Malaisie : 03H00
Slovénie : 21H00 (Jour -1)
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Malaisie : 04H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 05H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 06H00
Slovénie : 00H00
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Malaisie : 07H00
Slovénie : 01H00
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Malaisie : 08H00
Slovénie : 02H00
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Malaisie : 09H00
Slovénie : 03H00
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Malaisie : 10H00
Slovénie : 04H00
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Malaisie : 11H00
Slovénie : 05H00
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Malaisie : 12H00
Slovénie : 06H00
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Malaisie : 13H00
Slovénie : 07H00
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Malaisie : 14H00
Slovénie : 08H00
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Malaisie : 15H00
Slovénie : 09H00
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Malaisie : 16H00
Slovénie : 10H00
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Malaisie : 17H00
Slovénie : 11H00
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Malaisie : 18H00
Slovénie : 12H00
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Malaisie : 19H00
Slovénie : 13H00
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Malaisie : 20H00
Slovénie : 14H00
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Malaisie : 21H00
Slovénie : 15H00
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Malaisie : 22H00
Slovénie : 16H00
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Malaisie : 23H00
Slovénie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Kuala Lumpur ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ljubljana ou en revenant à Kuala Lumpur, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovénie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovénie et surtout Heure du lever du soleil en Slovénie et surtout Heure du coucher du soleil en Slovénie sans oublier Heure du Zenith en Slovénie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ainsi que Heure du Crépuscule en Slovénie ou bien encore Durée du Jour en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovénie.