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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre la Malaisie et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Roumanie : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Roumanie : 20H00 (Jour -1)
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Malaisie : 02H00
Roumanie : 21H00 (Jour -1)
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Malaisie : 03H00
Roumanie : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 04H00
Roumanie : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 05H00
Roumanie : 00H00
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Malaisie : 06H00
Roumanie : 01H00
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Malaisie : 07H00
Roumanie : 02H00
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Malaisie : 08H00
Roumanie : 03H00
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Malaisie : 09H00
Roumanie : 04H00
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Malaisie : 10H00
Roumanie : 05H00
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Malaisie : 11H00
Roumanie : 06H00
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Malaisie : 12H00
Roumanie : 07H00
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Malaisie : 13H00
Roumanie : 08H00
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Malaisie : 14H00
Roumanie : 09H00
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Malaisie : 15H00
Roumanie : 10H00
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Malaisie : 16H00
Roumanie : 11H00
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Malaisie : 17H00
Roumanie : 12H00
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Malaisie : 18H00
Roumanie : 13H00
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Malaisie : 19H00
Roumanie : 14H00
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Malaisie : 20H00
Roumanie : 15H00
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Malaisie : 21H00
Roumanie : 16H00
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Malaisie : 22H00
Roumanie : 17H00
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Malaisie : 23H00
Roumanie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Kuala Lumpur ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bucarest ou votre retour à Kuala Lumpur :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Roumanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie ainsi que Fuseau Horaire de la Roumanie et Heure du lever du soleil en Roumanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Roumanie et surtout Heure du Zenith en Roumanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie et Heure du Crépuscule en Roumanie, Durée du Jour en Roumanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Roumanie également Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu