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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre la Malaisie et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Grèce : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Grèce : 20H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Grèce : 21H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Grèce : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 04H00
Grèce : 23H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 05H00
Grèce : 00H00
-
Malaisie : 06H00
Grèce : 01H00
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Malaisie : 07H00
Grèce : 02H00
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Malaisie : 08H00
Grèce : 03H00
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Malaisie : 09H00
Grèce : 04H00
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Malaisie : 10H00
Grèce : 05H00
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Malaisie : 11H00
Grèce : 06H00
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Malaisie : 12H00
Grèce : 07H00
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Malaisie : 13H00
Grèce : 08H00
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Malaisie : 14H00
Grèce : 09H00
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Malaisie : 15H00
Grèce : 10H00
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Malaisie : 16H00
Grèce : 11H00
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Malaisie : 17H00
Grèce : 12H00
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Malaisie : 18H00
Grèce : 13H00
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Malaisie : 19H00
Grèce : 14H00
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Malaisie : 20H00
Grèce : 15H00
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Malaisie : 21H00
Grèce : 16H00
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Malaisie : 22H00
Grèce : 17H00
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Malaisie : 23H00
Grèce : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Kuala Lumpur ?
Si vous prenez un vol pour Kuala Lumpur ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Athènes, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Grèce, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce et surtout Fuseau Horaire de la Grèce et Heure du lever du soleil en Grèce et Heure du coucher du soleil en Grèce ou bien encore Heure du Zenith en Grèce ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce mais aussi Heure du Crépuscule en Grèce ou bien encore Durée du Jour en Grèce également Passage à l'heure d'hiver en Grèce et Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ánna Sakellaropoúlou