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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Pays de Galles (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00
-
Macédoine du Nord : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00
-
Macédoine du Nord : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00
-
Macédoine du Nord : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cardiff ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Pays de Galles (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).
Edward Churchill