Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Luxembourg est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Luxembourg : 00H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Luxembourg : 01H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Luxembourg : 02H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Luxembourg : 03H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Luxembourg : 04H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Luxembourg : 05H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Luxembourg : 06H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Luxembourg : 07H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Luxembourg : 08H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Luxembourg : 09H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Luxembourg : 10H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Luxembourg : 11H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Luxembourg : 12H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Luxembourg : 13H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Luxembourg : 14H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Luxembourg : 15H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Luxembourg : 16H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Luxembourg : 17H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Luxembourg : 18H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Luxembourg : 19H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Luxembourg : 20H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Luxembourg : 21H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Luxembourg : 22H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Luxembourg : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luxembourg ou votre retour à Skopje :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Luxembourg, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg, Fuseau Horaire du Luxembourg mais aussi Heure du lever du soleil au Luxembourg également Heure du coucher du soleil au Luxembourg et Heure du Zenith au Luxembourg et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg mais aussi Heure du Crépuscule au Luxembourg et surtout Durée du Jour au Luxembourg également Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg, Passage à l'heure d'été au Luxembourg.