Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et République de Sakha (Iakoutie) (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure République de Sakha (Iakoutie).
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Sakha (Iakoutie) à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00
-
Macédoine du Nord : 01H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H00
-
Macédoine du Nord : 02H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 09H00
-
Macédoine du Nord : 03H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 10H00
-
Macédoine du Nord : 04H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 11H00
-
Macédoine du Nord : 05H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 12H00
-
Macédoine du Nord : 06H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 16H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 17H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 18H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 19H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 20H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 21H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 22H00
-
Macédoine du Nord : 16H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 23H00
-
Macédoine du Nord : 17H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 18H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 19H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 20H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 21H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 22H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 23H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yakutsk depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yakutsk ou votre retour à Skopje :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en République de Sakha (Iakoutie) (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yakutsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Fuseau Horaire de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Heure du Zenith en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Heure du Crépuscule en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Durée du Jour en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en République de Sakha (Iakoutie) (Russie).