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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Crimée (Ukraine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Crimée (Ukraine) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 01H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sevastopol ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Crimée (Ukraine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) et surtout Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) également Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) et Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) également Durée du Jour en Crimée (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) également Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov