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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Biélorussie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Biélorussie : 01H00
-
Macédoine du Nord : 01H00
Biélorussie : 02H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Biélorussie : 03H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Biélorussie : 04H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Biélorussie : 05H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Biélorussie : 06H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Biélorussie : 07H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Biélorussie : 08H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Biélorussie : 09H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Biélorussie : 10H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Biélorussie : 11H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Biélorussie : 12H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Biélorussie : 13H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Biélorussie : 14H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Biélorussie : 15H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Biélorussie : 16H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Biélorussie : 17H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Biélorussie : 18H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Biélorussie : 19H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Biélorussie : 20H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Biélorussie : 21H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Biélorussie : 22H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Biélorussie : 23H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Skopje ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Skopje en vacances ou vous envoler à Minsk :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Biélorussie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie et surtout Fuseau Horaire de la Biélorussie ainsi que Heure du lever du soleil en Biélorussie et surtout Heure du coucher du soleil en Biélorussie également Heure du Zenith en Biélorussie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie ainsi que Heure du Crépuscule en Biélorussie et Durée du Jour en Biélorussie également Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie sans oublier Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Philippe Wilmès