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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Malte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 01H00
Malte : 00H00
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Lituanie : 02H00
Malte : 01H00
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Lituanie : 03H00
Malte : 02H00
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Lituanie : 04H00
Malte : 03H00
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Lituanie : 05H00
Malte : 04H00
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Lituanie : 06H00
Malte : 05H00
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Lituanie : 07H00
Malte : 06H00
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Lituanie : 08H00
Malte : 07H00
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Lituanie : 09H00
Malte : 08H00
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Lituanie : 10H00
Malte : 09H00
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Lituanie : 11H00
Malte : 10H00
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Lituanie : 12H00
Malte : 11H00
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Lituanie : 13H00
Malte : 12H00
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Lituanie : 14H00
Malte : 13H00
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Lituanie : 15H00
Malte : 14H00
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Lituanie : 16H00
Malte : 15H00
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Lituanie : 17H00
Malte : 16H00
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Lituanie : 18H00
Malte : 17H00
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Lituanie : 19H00
Malte : 18H00
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Lituanie : 20H00
Malte : 19H00
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Lituanie : 21H00
Malte : 20H00
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Lituanie : 22H00
Malte : 21H00
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Lituanie : 23H00
Malte : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La Valette ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte mais aussi Fuseau Horaire de Malte mais aussi Heure du lever du soleil à Malte et Heure du coucher du soleil à Malte, Heure du Zenith à Malte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte sans oublier Heure du Crépuscule à Malte ainsi que Durée du Jour à Malte sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Malte et surtout Passage à l'heure d'été à Malte.
Luigi Berlusconi