Décalage Horaire entre la Lituanie et Formentera (Espagne)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lituanie et Formentera (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Formentera (Espagne) ?

Décalage Horaire entre la Lituanie et Formentera (Espagne) Heure par Heure

• Lituanie : 00H00

  Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Lituanie : 01H00

  Formentera (Espagne) : 00H00

• Lituanie : 02H00

  Formentera (Espagne) : 01H00

• Lituanie : 03H00

  Formentera (Espagne) : 02H00

• Lituanie : 04H00

  Formentera (Espagne) : 03H00

• Lituanie : 05H00

  Formentera (Espagne) : 04H00

• Lituanie : 06H00

  Formentera (Espagne) : 05H00

• Lituanie : 07H00

  Formentera (Espagne) : 06H00

• Lituanie : 08H00

  Formentera (Espagne) : 07H00

• Lituanie : 09H00

  Formentera (Espagne) : 08H00

• Lituanie : 10H00

  Formentera (Espagne) : 09H00

• Lituanie : 11H00

  Formentera (Espagne) : 10H00

• Lituanie : 12H00

  Formentera (Espagne) : 11H00

• Lituanie : 13H00

  Formentera (Espagne) : 12H00

• Lituanie : 14H00

  Formentera (Espagne) : 13H00

• Lituanie : 15H00

  Formentera (Espagne) : 14H00

• Lituanie : 16H00

  Formentera (Espagne) : 15H00

• Lituanie : 17H00

  Formentera (Espagne) : 16H00

• Lituanie : 18H00

  Formentera (Espagne) : 17H00

• Lituanie : 19H00

  Formentera (Espagne) : 18H00

• Lituanie : 20H00

  Formentera (Espagne) : 19H00

• Lituanie : 21H00

  Formentera (Espagne) : 20H00

• Lituanie : 22H00

  Formentera (Espagne) : 21H00

• Lituanie : 23H00

  Formentera (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Vilnius ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sant Francesc Xavier ou votre retour à Vilnius :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Formentera (Espagne).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Formentera (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) et Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) également Durée du Jour à Formentera (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Felipe Castejón