Décalage Horaire entre la Libye et Svalbard & Île Jan Mayen

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et Svalbard & Île Jan Mayen ?

Décalage Horaire entre la Libye et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure

• Libye : 00H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00

• Libye : 01H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00

• Libye : 02H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00

• Libye : 03H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00

• Libye : 04H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00

• Libye : 05H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00

• Libye : 06H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00

• Libye : 07H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00

• Libye : 08H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00

• Libye : 09H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00

• Libye : 10H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00

• Libye : 11H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00

• Libye : 12H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00

• Libye : 13H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00

• Libye : 14H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00

• Libye : 15H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00

• Libye : 16H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00

• Libye : 17H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00

• Libye : 18H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00

• Libye : 19H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00

• Libye : 20H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00

• Libye : 21H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00

• Libye : 22H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00

• Libye : 23H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Tripoli ?

Si vous prenez un vol pour Tripoli ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Longyearbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Svalbard & Île Jan Mayen. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen et Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen également Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Micheál Humphreys