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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Tchouvachie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et la Tchouvachie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchouvachie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Tchouvachie.
Décalage Horaire entre la Libye et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchouvachie à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Tchouvachie (Russie) : 01H00
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Libye : 01H00
Tchouvachie (Russie) : 02H00
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Libye : 02H00
Tchouvachie (Russie) : 03H00
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Libye : 03H00
Tchouvachie (Russie) : 04H00
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Libye : 04H00
Tchouvachie (Russie) : 05H00
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Libye : 05H00
Tchouvachie (Russie) : 06H00
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Libye : 06H00
Tchouvachie (Russie) : 07H00
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Libye : 07H00
Tchouvachie (Russie) : 08H00
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Libye : 08H00
Tchouvachie (Russie) : 09H00
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Libye : 09H00
Tchouvachie (Russie) : 10H00
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Libye : 10H00
Tchouvachie (Russie) : 11H00
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Libye : 11H00
Tchouvachie (Russie) : 12H00
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Libye : 12H00
Tchouvachie (Russie) : 13H00
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Libye : 13H00
Tchouvachie (Russie) : 14H00
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Libye : 14H00
Tchouvachie (Russie) : 15H00
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Libye : 15H00
Tchouvachie (Russie) : 16H00
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Libye : 16H00
Tchouvachie (Russie) : 17H00
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Libye : 17H00
Tchouvachie (Russie) : 18H00
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Libye : 18H00
Tchouvachie (Russie) : 19H00
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Libye : 19H00
Tchouvachie (Russie) : 20H00
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Libye : 20H00
Tchouvachie (Russie) : 21H00
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Libye : 21H00
Tchouvachie (Russie) : 22H00
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Libye : 22H00
Tchouvachie (Russie) : 23H00
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Libye : 23H00
Tchouvachie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Tripoli ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tripoli en vacances ou vous envoler à Cheboksary :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Tchouvachie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie) et Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) également Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie), Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).
Vladimir Pougatchiova