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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre la Libye et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Lettonie : 01H00
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Libye : 01H00
Lettonie : 02H00
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Libye : 02H00
Lettonie : 03H00
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Libye : 03H00
Lettonie : 04H00
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Libye : 04H00
Lettonie : 05H00
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Libye : 05H00
Lettonie : 06H00
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Libye : 06H00
Lettonie : 07H00
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Libye : 07H00
Lettonie : 08H00
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Libye : 08H00
Lettonie : 09H00
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Libye : 09H00
Lettonie : 10H00
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Libye : 10H00
Lettonie : 11H00
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Libye : 11H00
Lettonie : 12H00
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Libye : 12H00
Lettonie : 13H00
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Libye : 13H00
Lettonie : 14H00
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Libye : 14H00
Lettonie : 15H00
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Libye : 15H00
Lettonie : 16H00
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Libye : 16H00
Lettonie : 17H00
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Libye : 17H00
Lettonie : 18H00
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Libye : 18H00
Lettonie : 19H00
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Libye : 19H00
Lettonie : 20H00
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Libye : 20H00
Lettonie : 21H00
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Libye : 21H00
Lettonie : 22H00
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Libye : 22H00
Lettonie : 23H00
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Libye : 23H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Tripoli ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tripoli en vacances ou vous envoler à Riga :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Lettonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie et Fuseau Horaire de la Lettonie et Heure du lever du soleil en Lettonie et Heure du coucher du soleil en Lettonie et Heure du Zenith en Lettonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie mais aussi Heure du Crépuscule en Lettonie sans oublier Durée du Jour en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Lettonie, Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Irène Müller