Décalage Horaire entre la Libye et Ibiza (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et Ibiza (Espagne) ?

Décalage Horaire entre la Libye et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

• Libye : 00H00

  Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Libye : 01H00

  Ibiza (Espagne) : 00H00

• Libye : 02H00

  Ibiza (Espagne) : 01H00

• Libye : 03H00

  Ibiza (Espagne) : 02H00

• Libye : 04H00

  Ibiza (Espagne) : 03H00

• Libye : 05H00

  Ibiza (Espagne) : 04H00

• Libye : 06H00

  Ibiza (Espagne) : 05H00

• Libye : 07H00

  Ibiza (Espagne) : 06H00

• Libye : 08H00

  Ibiza (Espagne) : 07H00

• Libye : 09H00

  Ibiza (Espagne) : 08H00

• Libye : 10H00

  Ibiza (Espagne) : 09H00

• Libye : 11H00

  Ibiza (Espagne) : 10H00

• Libye : 12H00

  Ibiza (Espagne) : 11H00

• Libye : 13H00

  Ibiza (Espagne) : 12H00

• Libye : 14H00

  Ibiza (Espagne) : 13H00

• Libye : 15H00

  Ibiza (Espagne) : 14H00

• Libye : 16H00

  Ibiza (Espagne) : 15H00

• Libye : 17H00

  Ibiza (Espagne) : 16H00

• Libye : 18H00

  Ibiza (Espagne) : 17H00

• Libye : 19H00

  Ibiza (Espagne) : 18H00

• Libye : 20H00

  Ibiza (Espagne) : 19H00

• Libye : 21H00

  Ibiza (Espagne) : 20H00

• Libye : 22H00

  Ibiza (Espagne) : 21H00

• Libye : 23H00

  Ibiza (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Tripoli ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tripoli en vacances ou vous envoler à Ibiza Town :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Ibiza (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et Durée du Jour à Ibiza (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Felipe Castejón