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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Autriche est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 01H00
Autriche : 00H00
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Lettonie : 02H00
Autriche : 01H00
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Lettonie : 03H00
Autriche : 02H00
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Lettonie : 04H00
Autriche : 03H00
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Lettonie : 05H00
Autriche : 04H00
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Lettonie : 06H00
Autriche : 05H00
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Lettonie : 07H00
Autriche : 06H00
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Lettonie : 08H00
Autriche : 07H00
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Lettonie : 09H00
Autriche : 08H00
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Lettonie : 10H00
Autriche : 09H00
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Lettonie : 11H00
Autriche : 10H00
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Lettonie : 12H00
Autriche : 11H00
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Lettonie : 13H00
Autriche : 12H00
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Lettonie : 14H00
Autriche : 13H00
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Lettonie : 15H00
Autriche : 14H00
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Lettonie : 16H00
Autriche : 15H00
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Lettonie : 17H00
Autriche : 16H00
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Lettonie : 18H00
Autriche : 17H00
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Lettonie : 19H00
Autriche : 18H00
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Lettonie : 20H00
Autriche : 19H00
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Lettonie : 21H00
Autriche : 20H00
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Lettonie : 22H00
Autriche : 21H00
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Lettonie : 23H00
Autriche : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Riga ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riga en vacances ou vous envoler à Vienne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Autriche. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche sans oublier Fuseau Horaire d'Autriche sans oublier Heure du lever du soleil en Autriche sans oublier Heure du coucher du soleil en Autriche ou bien encore Heure du Zenith en Autriche sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche ou bien encore Heure du Crépuscule en Autriche mais aussi Durée du Jour en Autriche et surtout Passage à l'heure d'hiver en Autriche mais aussi Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub