Décalage Horaire entre la Lettonie et Formentera (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lettonie et Formentera (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Formentera (Espagne) ?

Décalage Horaire entre la Lettonie et Formentera (Espagne) Heure par Heure

• Lettonie : 00H00

  Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Lettonie : 01H00

  Formentera (Espagne) : 00H00

• Lettonie : 02H00

  Formentera (Espagne) : 01H00

• Lettonie : 03H00

  Formentera (Espagne) : 02H00

• Lettonie : 04H00

  Formentera (Espagne) : 03H00

• Lettonie : 05H00

  Formentera (Espagne) : 04H00

• Lettonie : 06H00

  Formentera (Espagne) : 05H00

• Lettonie : 07H00

  Formentera (Espagne) : 06H00

• Lettonie : 08H00

  Formentera (Espagne) : 07H00

• Lettonie : 09H00

  Formentera (Espagne) : 08H00

• Lettonie : 10H00

  Formentera (Espagne) : 09H00

• Lettonie : 11H00

  Formentera (Espagne) : 10H00

• Lettonie : 12H00

  Formentera (Espagne) : 11H00

• Lettonie : 13H00

  Formentera (Espagne) : 12H00

• Lettonie : 14H00

  Formentera (Espagne) : 13H00

• Lettonie : 15H00

  Formentera (Espagne) : 14H00

• Lettonie : 16H00

  Formentera (Espagne) : 15H00

• Lettonie : 17H00

  Formentera (Espagne) : 16H00

• Lettonie : 18H00

  Formentera (Espagne) : 17H00

• Lettonie : 19H00

  Formentera (Espagne) : 18H00

• Lettonie : 20H00

  Formentera (Espagne) : 19H00

• Lettonie : 21H00

  Formentera (Espagne) : 20H00

• Lettonie : 22H00

  Formentera (Espagne) : 21H00

• Lettonie : 23H00

  Formentera (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Riga ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sant Francesc Xavier ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Formentera (Espagne).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne), Heure du Zenith à Formentera (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) et Durée du Jour à Formentera (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Felipe Castejón