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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre la Jordanie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
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Jordanie : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Jordanie : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Jordanie : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Jordanie : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Jordanie : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Jordanie : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Jordanie : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Jordanie : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Jordanie : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Jordanie : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Jordanie : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Jordanie : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Jordanie : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Jordanie : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Jordanie : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Jordanie : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Jordanie : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Jordanie : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Jordanie : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Jordanie : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Jordanie : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Jordanie : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Amman ?
Si vous prenez un vol pour Amman ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trento, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Carla Mattarella