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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Allemagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Allemagne : 00H00
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Jordanie : 02H00
Allemagne : 01H00
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Jordanie : 03H00
Allemagne : 02H00
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Jordanie : 04H00
Allemagne : 03H00
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Jordanie : 05H00
Allemagne : 04H00
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Jordanie : 06H00
Allemagne : 05H00
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Jordanie : 07H00
Allemagne : 06H00
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Jordanie : 08H00
Allemagne : 07H00
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Jordanie : 09H00
Allemagne : 08H00
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Jordanie : 10H00
Allemagne : 09H00
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Jordanie : 11H00
Allemagne : 10H00
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Jordanie : 12H00
Allemagne : 11H00
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Jordanie : 13H00
Allemagne : 12H00
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Jordanie : 14H00
Allemagne : 13H00
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Jordanie : 15H00
Allemagne : 14H00
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Jordanie : 16H00
Allemagne : 15H00
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Jordanie : 17H00
Allemagne : 16H00
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Jordanie : 18H00
Allemagne : 17H00
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Jordanie : 19H00
Allemagne : 18H00
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Jordanie : 20H00
Allemagne : 19H00
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Jordanie : 21H00
Allemagne : 20H00
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Jordanie : 22H00
Allemagne : 21H00
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Jordanie : 23H00
Allemagne : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Amman ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berlin ou que vous prendrez le vol de retour pour Amman :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Allemagne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne sans oublier Fuseau Horaire d'Allemagne et Heure du lever du soleil en Allemagne et surtout Heure du coucher du soleil en Allemagne et Heure du Zenith en Allemagne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne également Heure du Crépuscule en Allemagne mais aussi Durée du Jour en Allemagne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel