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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Formentera (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre la Jordanie et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Formentera (Espagne) : 00H00
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Jordanie : 02H00
Formentera (Espagne) : 01H00
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Jordanie : 03H00
Formentera (Espagne) : 02H00
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Jordanie : 04H00
Formentera (Espagne) : 03H00
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Jordanie : 05H00
Formentera (Espagne) : 04H00
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Jordanie : 06H00
Formentera (Espagne) : 05H00
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Jordanie : 07H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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Jordanie : 08H00
Formentera (Espagne) : 07H00
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Jordanie : 09H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Jordanie : 10H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Jordanie : 11H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Jordanie : 12H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Jordanie : 13H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Jordanie : 14H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Jordanie : 15H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Jordanie : 16H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Jordanie : 17H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Jordanie : 18H00
Formentera (Espagne) : 17H00
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Jordanie : 19H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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Jordanie : 20H00
Formentera (Espagne) : 19H00
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Jordanie : 21H00
Formentera (Espagne) : 20H00
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Jordanie : 22H00
Formentera (Espagne) : 21H00
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Jordanie : 23H00
Formentera (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Amman ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sant Francesc Xavier ou en revenant à Amman, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Formentera (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne), Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Formentera (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Formentera (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
Felipe Castejón