Décalage Horaire entre la Jordanie et Formentera (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Jordanie et Formentera (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Formentera (Espagne) ?

Décalage Horaire entre la Jordanie et Formentera (Espagne) Heure par Heure

• Jordanie : 00H00

  Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Jordanie : 01H00

  Formentera (Espagne) : 00H00

• Jordanie : 02H00

  Formentera (Espagne) : 01H00

• Jordanie : 03H00

  Formentera (Espagne) : 02H00

• Jordanie : 04H00

  Formentera (Espagne) : 03H00

• Jordanie : 05H00

  Formentera (Espagne) : 04H00

• Jordanie : 06H00

  Formentera (Espagne) : 05H00

• Jordanie : 07H00

  Formentera (Espagne) : 06H00

• Jordanie : 08H00

  Formentera (Espagne) : 07H00

• Jordanie : 09H00

  Formentera (Espagne) : 08H00

• Jordanie : 10H00

  Formentera (Espagne) : 09H00

• Jordanie : 11H00

  Formentera (Espagne) : 10H00

• Jordanie : 12H00

  Formentera (Espagne) : 11H00

• Jordanie : 13H00

  Formentera (Espagne) : 12H00

• Jordanie : 14H00

  Formentera (Espagne) : 13H00

• Jordanie : 15H00

  Formentera (Espagne) : 14H00

• Jordanie : 16H00

  Formentera (Espagne) : 15H00

• Jordanie : 17H00

  Formentera (Espagne) : 16H00

• Jordanie : 18H00

  Formentera (Espagne) : 17H00

• Jordanie : 19H00

  Formentera (Espagne) : 18H00

• Jordanie : 20H00

  Formentera (Espagne) : 19H00

• Jordanie : 21H00

  Formentera (Espagne) : 20H00

• Jordanie : 22H00

  Formentera (Espagne) : 21H00

• Jordanie : 23H00

  Formentera (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Amman ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sant Francesc Xavier ou en revenant à Amman, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Formentera (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne), Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne), Heure du Zenith à Formentera (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Formentera (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Felipe Castejón