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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Roumanie : 08H00
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Jamaïque : 01H00
Roumanie : 09H00
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Jamaïque : 02H00
Roumanie : 10H00
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Jamaïque : 03H00
Roumanie : 11H00
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Jamaïque : 04H00
Roumanie : 12H00
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Jamaïque : 05H00
Roumanie : 13H00
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Jamaïque : 06H00
Roumanie : 14H00
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Jamaïque : 07H00
Roumanie : 15H00
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Jamaïque : 08H00
Roumanie : 16H00
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Jamaïque : 09H00
Roumanie : 17H00
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Jamaïque : 10H00
Roumanie : 18H00
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Jamaïque : 11H00
Roumanie : 19H00
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Jamaïque : 12H00
Roumanie : 20H00
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Jamaïque : 13H00
Roumanie : 21H00
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Jamaïque : 14H00
Roumanie : 22H00
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Jamaïque : 15H00
Roumanie : 23H00
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Jamaïque : 16H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 17H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Roumanie : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Roumanie : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Roumanie : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Roumanie : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Roumanie : 06H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Roumanie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Kingston ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bucarest ou en revenant à Kingston, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Roumanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie, Fuseau Horaire de la Roumanie mais aussi Heure du lever du soleil en Roumanie, Heure du coucher du soleil en Roumanie, Heure du Zenith en Roumanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Roumanie également Durée du Jour en Roumanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu