Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Crimée (Ukraine)

Quel est le décalage horaire entre la Jamaïque et la Crimée (Ukraine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Crimée (Ukraine) quand il est par exemple 3H en Jamaïque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingston et Sevastopol, comment calculer le décalage horaire entre la Jamaïque et la Crimée (Ukraine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jamaïque et la Crimée (Ukraine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sevastopol et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ukraine
Drapeau de l'Ukraine

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Crimée (Ukraine) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Crimée (Ukraine)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Crimée (Ukraine) ?

Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Jamaïque.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Criméenne.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Jamaïcaine.
  • Jamaïque : 00H00

    Crimée (Ukraine) : 07H00
  • Jamaïque : 01H00

    Crimée (Ukraine) : 08H00
  • Jamaïque : 02H00

    Crimée (Ukraine) : 09H00
  • Jamaïque : 03H00

    Crimée (Ukraine) : 10H00
  • Jamaïque : 04H00

    Crimée (Ukraine) : 11H00
  • Jamaïque : 05H00

    Crimée (Ukraine) : 12H00
  • Jamaïque : 06H00

    Crimée (Ukraine) : 13H00
  • Jamaïque : 07H00

    Crimée (Ukraine) : 14H00
  • Jamaïque : 08H00

    Crimée (Ukraine) : 15H00
  • Jamaïque : 09H00

    Crimée (Ukraine) : 16H00
  • Jamaïque : 10H00

    Crimée (Ukraine) : 17H00
  • Jamaïque : 11H00

    Crimée (Ukraine) : 18H00
  • Jamaïque : 12H00

    Crimée (Ukraine) : 19H00
  • Jamaïque : 13H00

    Crimée (Ukraine) : 20H00
  • Jamaïque : 14H00

    Crimée (Ukraine) : 21H00
  • Jamaïque : 15H00

    Crimée (Ukraine) : 22H00
  • Jamaïque : 16H00

    Crimée (Ukraine) : 23H00
  • Jamaïque : 17H00

    Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 18H00

    Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 19H00

    Crimée (Ukraine) : 02H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 20H00

    Crimée (Ukraine) : 03H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 21H00

    Crimée (Ukraine) : 04H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 22H00

    Crimée (Ukraine) : 05H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 23H00

    Crimée (Ukraine) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Kingston ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sevastopol ou en revenant à Kingston, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Crimée (Ukraine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) ainsi que Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine), Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) et surtout Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine), Durée du Jour en Crimée (Ukraine), Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) et Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).

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