Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Jamaïque : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Jamaïque : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Jamaïque : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Jamaïque : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Jamaïque : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Jamaïque : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Jamaïque : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Jamaïque : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Jamaïque : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Jamaïque : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Jamaïque : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Jamaïque : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Jamaïque : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Jamaïque : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Jamaïque : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Jamaïque : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Jamaïque : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Jamaïque : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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Jamaïque : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Kingston ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à London :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Angleterre (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).