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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Hongrie et Italie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre la Hongrie et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Italie : 00H00
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Hongrie : 01H00
Italie : 01H00
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Hongrie : 02H00
Italie : 02H00
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Hongrie : 03H00
Italie : 03H00
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Hongrie : 04H00
Italie : 04H00
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Hongrie : 05H00
Italie : 05H00
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Hongrie : 06H00
Italie : 06H00
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Hongrie : 07H00
Italie : 07H00
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Hongrie : 08H00
Italie : 08H00
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Hongrie : 09H00
Italie : 09H00
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Hongrie : 10H00
Italie : 10H00
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Hongrie : 11H00
Italie : 11H00
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Hongrie : 12H00
Italie : 12H00
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Hongrie : 13H00
Italie : 13H00
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Hongrie : 14H00
Italie : 14H00
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Hongrie : 15H00
Italie : 15H00
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Hongrie : 16H00
Italie : 16H00
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Hongrie : 17H00
Italie : 17H00
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Hongrie : 18H00
Italie : 18H00
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Hongrie : 19H00
Italie : 19H00
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Hongrie : 20H00
Italie : 20H00
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Hongrie : 21H00
Italie : 21H00
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Hongrie : 22H00
Italie : 22H00
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Hongrie : 23H00
Italie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Budapest ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Budapest en vacances ou vous envoler à Rome :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Italie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie et Fuseau Horaire d'Italie ou bien encore Heure du lever du soleil en Italie, Heure du coucher du soleil en Italie et Heure du Zenith en Italie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie et Heure du Crépuscule en Italie ou bien encore Durée du Jour en Italie, Passage à l'heure d'hiver en Italie également Passage à l'heure d'été en Italie.
Carla Mattarella