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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre la Guinée et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Slovaquie : 02H00
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Guinée : 01H00
Slovaquie : 03H00
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Guinée : 02H00
Slovaquie : 04H00
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Guinée : 03H00
Slovaquie : 05H00
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Guinée : 04H00
Slovaquie : 06H00
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Guinée : 05H00
Slovaquie : 07H00
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Guinée : 06H00
Slovaquie : 08H00
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Guinée : 07H00
Slovaquie : 09H00
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Guinée : 08H00
Slovaquie : 10H00
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Guinée : 09H00
Slovaquie : 11H00
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Guinée : 10H00
Slovaquie : 12H00
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Guinée : 11H00
Slovaquie : 13H00
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Guinée : 12H00
Slovaquie : 14H00
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Guinée : 13H00
Slovaquie : 15H00
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Guinée : 14H00
Slovaquie : 16H00
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Guinée : 15H00
Slovaquie : 17H00
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Guinée : 16H00
Slovaquie : 18H00
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Guinée : 17H00
Slovaquie : 19H00
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Guinée : 18H00
Slovaquie : 20H00
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Guinée : 19H00
Slovaquie : 21H00
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Guinée : 20H00
Slovaquie : 22H00
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Guinée : 21H00
Slovaquie : 23H00
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Guinée : 22H00
Slovaquie : 00H00 (Jour +1)
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Guinée : 23H00
Slovaquie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Conakry ?
Si vous prenez un vol pour Conakry ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bratislava, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovaquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie et surtout Fuseau Horaire de la Slovaquie et Heure du lever du soleil en Slovaquie sans oublier Heure du coucher du soleil en Slovaquie également Heure du Zenith en Slovaquie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie ainsi que Heure du Crépuscule en Slovaquie et Durée du Jour en Slovaquie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie sans oublier Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Philippe Wilmès