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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre la Guinée et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Guinée : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
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Guinée : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
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Guinée : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
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Guinée : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
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Guinée : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
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Guinée : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
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Guinée : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
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Guinée : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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Guinée : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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Guinée : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
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Guinée : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
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Guinée : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
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Guinée : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
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Guinée : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
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Guinée : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
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Guinée : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
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Guinée : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
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Guinée : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
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Guinée : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
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Guinée : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
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Guinée : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
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Guinée : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)
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Guinée : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Conakry ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Banja Luka ou que vous prendrez le vol de retour pour Conakry :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
Vera Rutte