Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Îles Féroé

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Îles Féroé est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Îles Féroé ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Îles Féroé Heure par Heure

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  Îles Féroé : 00H00

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  Îles Féroé : 13H00

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  Îles Féroé : 14H00

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  Îles Féroé : 15H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Îles Féroé : 16H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Îles Féroé : 17H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Îles Féroé : 18H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Îles Féroé : 19H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Îles Féroé : 20H00

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  Îles Féroé : 21H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Îles Féroé : 22H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Îles Féroé : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tórshavn depuis Malabo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tórshavn ou en revenant à Malabo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes aux Îles Féroé. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tórshavn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Féroé Heure Actuelle Locale aux Îles Féroé, Fuseau Horaire des Îles Féroé également Heure du lever du soleil aux Îles Féroé également Heure du coucher du soleil aux Îles Féroé ainsi que Heure du Zenith aux Îles Féroé et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Féroé sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Féroé, Durée du Jour aux Îles Féroé et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Féroé, Passage à l'heure d'été aux Îles Féroé.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Luminita Iohannis