Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Îles Féroé

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Îles Féroé est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Îles Féroé ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Îles Féroé Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Îles Féroé : 23H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 01H00

  Îles Féroé : 00H00

• Guinée équatoriale : 02H00

  Îles Féroé : 01H00

• Guinée équatoriale : 03H00

  Îles Féroé : 02H00

• Guinée équatoriale : 04H00

  Îles Féroé : 03H00

• Guinée équatoriale : 05H00

  Îles Féroé : 04H00

• Guinée équatoriale : 06H00

  Îles Féroé : 05H00

• Guinée équatoriale : 07H00

  Îles Féroé : 06H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Îles Féroé : 07H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Îles Féroé : 08H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Îles Féroé : 09H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Îles Féroé : 10H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Îles Féroé : 11H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Îles Féroé : 12H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Îles Féroé : 13H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Îles Féroé : 14H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Îles Féroé : 15H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Îles Féroé : 16H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Îles Féroé : 17H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Îles Féroé : 18H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Îles Féroé : 19H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Îles Féroé : 20H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Îles Féroé : 21H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Îles Féroé : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tórshavn depuis Malabo ?

Si vous prenez un vol pour Malabo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tórshavn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Féroé.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tórshavn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Féroé Heure Actuelle Locale aux Îles Féroé sans oublier Fuseau Horaire des Îles Féroé, Heure du lever du soleil aux Îles Féroé et Heure du coucher du soleil aux Îles Féroé ainsi que Heure du Zenith aux Îles Féroé, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Féroé sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Féroé ainsi que Durée du Jour aux Îles Féroé sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Féroé et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Féroé.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Luminita Iohannis