Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Tchoukotka (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et la Tchoukotka (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Tchoukotka (Russie) quand il est par exemple 7H en Guinée équatoriale. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malabo et Anadyr, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et la Tchoukotka (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée équatoriale et la Tchoukotka (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anadyr et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Tchoukotka (Russie) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Tchoukotka (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.
Autrement dit, vous devez 11H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Tchoukotka.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Équato-Guinéenne.
  • Guinée équatoriale : 00H00

    Tchoukotka (Russie) : 11H00

  • Guinée équatoriale : 01H00

    Tchoukotka (Russie) : 12H00

  • Guinée équatoriale : 02H00

    Tchoukotka (Russie) : 13H00

  • Guinée équatoriale : 03H00

    Tchoukotka (Russie) : 14H00

  • Guinée équatoriale : 04H00

    Tchoukotka (Russie) : 15H00

  • Guinée équatoriale : 05H00

    Tchoukotka (Russie) : 16H00

  • Guinée équatoriale : 06H00

    Tchoukotka (Russie) : 17H00

  • Guinée équatoriale : 07H00

    Tchoukotka (Russie) : 18H00

  • Guinée équatoriale : 08H00

    Tchoukotka (Russie) : 19H00

  • Guinée équatoriale : 09H00

    Tchoukotka (Russie) : 20H00

  • Guinée équatoriale : 10H00

    Tchoukotka (Russie) : 21H00

  • Guinée équatoriale : 11H00

    Tchoukotka (Russie) : 22H00

  • Guinée équatoriale : 12H00

    Tchoukotka (Russie) : 23H00

  • Guinée équatoriale : 13H00

    Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)

  • Guinée équatoriale : 14H00

    Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)

  • Guinée équatoriale : 15H00

    Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)

  • Guinée équatoriale : 16H00

    Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)

  • Guinée équatoriale : 17H00

    Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)

  • Guinée équatoriale : 18H00

    Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)

  • Guinée équatoriale : 19H00

    Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)

  • Guinée équatoriale : 20H00

    Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)

  • Guinée équatoriale : 21H00

    Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)

  • Guinée équatoriale : 22H00

    Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)

  • Guinée équatoriale : 23H00

    Tchoukotka (Russie) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Malabo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Anadyr :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Tchoukotka (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) également Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) également Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) sans oublier Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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