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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Sud-Ossète.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Ossète à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 02H00
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Guinée équatoriale : 01H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 03H00
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Guinée équatoriale : 02H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 04H00
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Guinée équatoriale : 03H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 05H00
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Guinée équatoriale : 04H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 06H00
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Guinée équatoriale : 05H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 07H00
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Guinée équatoriale : 06H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 08H00
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Guinée équatoriale : 07H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 09H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 10H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 11H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 12H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 13H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 14H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 15H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 16H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 17H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 18H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 19H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 20H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 21H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 22H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 23H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 23H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tskhinvali depuis Malabo ?
Si vous prenez un vol pour Malabo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tskhinvali, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tskhinvali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et Heure du coucher du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Heure du Zenith en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Heure du Crépuscule en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'été en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie).
Elizabeth Wilson