Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Autriche

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Autriche ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Autriche Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Autriche : 00H00

• Guinée équatoriale : 01H00

  Autriche : 01H00

• Guinée équatoriale : 02H00

  Autriche : 02H00

• Guinée équatoriale : 03H00

  Autriche : 03H00

• Guinée équatoriale : 04H00

  Autriche : 04H00

• Guinée équatoriale : 05H00

  Autriche : 05H00

• Guinée équatoriale : 06H00

  Autriche : 06H00

• Guinée équatoriale : 07H00

  Autriche : 07H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Autriche : 08H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Autriche : 09H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Autriche : 10H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Autriche : 11H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Autriche : 12H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Autriche : 13H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Autriche : 14H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Autriche : 15H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Autriche : 16H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Autriche : 17H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Autriche : 18H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Autriche : 19H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Autriche : 20H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Autriche : 21H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Autriche : 22H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Autriche : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Malabo ?

Si vous prenez un vol pour Malabo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vienne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Autriche. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche sans oublier Fuseau Horaire d'Autriche et Heure du lever du soleil en Autriche et Heure du coucher du soleil en Autriche sans oublier Heure du Zenith en Autriche sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche également Heure du Crépuscule en Autriche, Durée du Jour en Autriche, Passage à l'heure d'hiver en Autriche et Passage à l'heure d'été en Autriche.

Publié le 25/05/2022 - 18:03

Karl Straub