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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Corse (France) : 02H00
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Guinée-Bissau : 01H00
Corse (France) : 03H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Corse (France) : 04H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Corse (France) : 05H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Corse (France) : 06H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Corse (France) : 07H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Corse (France) : 08H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Corse (France) : 09H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Corse (France) : 10H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Corse (France) : 11H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Corse (France) : 12H00
-
Guinée-Bissau : 11H00
Corse (France) : 13H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Corse (France) : 14H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Corse (France) : 15H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Corse (France) : 16H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Corse (France) : 17H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Corse (France) : 18H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Corse (France) : 19H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Corse (France) : 20H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Corse (France) : 21H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Corse (France) : 22H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Corse (France) : 23H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Corse (France) : 00H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 23H00
Corse (France) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Bissau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bissau en vacances ou vous envoler à Ajaccio :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Corse (France). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) et Fuseau Horaire de la Corse (France) ou bien encore Heure du lever du soleil en Corse (France) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Corse (France) également Heure du Zenith en Corse (France) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) ainsi que Heure du Crépuscule en Corse (France) ou bien encore Durée du Jour en Corse (France) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) ainsi que Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Marie du Plessy