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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Autriche : 02H00
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Guinée-Bissau : 01H00
Autriche : 03H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Autriche : 04H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Autriche : 05H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Autriche : 06H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Autriche : 07H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Autriche : 08H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Autriche : 09H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Autriche : 10H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Autriche : 11H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Autriche : 12H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Autriche : 13H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Autriche : 14H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Autriche : 15H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Autriche : 16H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Autriche : 17H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Autriche : 18H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Autriche : 19H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Autriche : 20H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Autriche : 21H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Autriche : 22H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Autriche : 23H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Autriche : 00H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 23H00
Autriche : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Bissau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vienne ou en revenant à Bissau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche sans oublier Fuseau Horaire d'Autriche ou bien encore Heure du lever du soleil en Autriche ou bien encore Heure du coucher du soleil en Autriche, Heure du Zenith en Autriche, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche et surtout Heure du Crépuscule en Autriche mais aussi Durée du Jour en Autriche également Passage à l'heure d'hiver en Autriche et surtout Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub