Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Gagaouzie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre la Guinée-Bissau et Gagaouzie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gagaouzie (Moldavie) quand il est par exemple 3H en Guinée-Bissau. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bissau et Comrat, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée-Bissau et Gagaouzie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée-Bissau et Gagaouzie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Comrat et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Gagaouzie (Moldavie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Gagaouzie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Gagaouzie.

Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.
  • Guinée-Bissau : 00H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
  • Guinée-Bissau : 01H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
  • Guinée-Bissau : 02H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
  • Guinée-Bissau : 03H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
  • Guinée-Bissau : 04H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
  • Guinée-Bissau : 05H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
  • Guinée-Bissau : 06H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
  • Guinée-Bissau : 07H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
  • Guinée-Bissau : 08H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
  • Guinée-Bissau : 09H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
  • Guinée-Bissau : 10H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
  • Guinée-Bissau : 11H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
  • Guinée-Bissau : 12H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
  • Guinée-Bissau : 13H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
  • Guinée-Bissau : 14H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
  • Guinée-Bissau : 15H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
  • Guinée-Bissau : 16H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
  • Guinée-Bissau : 17H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
  • Guinée-Bissau : 18H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
  • Guinée-Bissau : 19H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
  • Guinée-Bissau : 20H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
  • Guinée-Bissau : 21H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
  • Guinée-Bissau : 22H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
  • Guinée-Bissau : 23H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Bissau ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Bissau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé à Gagaouzie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) et Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

José Manuel SilvaJosé Manuel Silva

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