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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la Grenade et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Malte : 06H00
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Grenade : 01H00
Malte : 07H00
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Grenade : 02H00
Malte : 08H00
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Grenade : 03H00
Malte : 09H00
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Grenade : 04H00
Malte : 10H00
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Grenade : 05H00
Malte : 11H00
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Grenade : 06H00
Malte : 12H00
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Grenade : 07H00
Malte : 13H00
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Grenade : 08H00
Malte : 14H00
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Grenade : 09H00
Malte : 15H00
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Grenade : 10H00
Malte : 16H00
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Grenade : 11H00
Malte : 17H00
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Grenade : 12H00
Malte : 18H00
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Grenade : 13H00
Malte : 19H00
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Grenade : 14H00
Malte : 20H00
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Grenade : 15H00
Malte : 21H00
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Grenade : 16H00
Malte : 22H00
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Grenade : 17H00
Malte : 23H00
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Grenade : 18H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 19H00
Malte : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Malte : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Malte : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Malte : 04H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Malte : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Saint-Georges ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Georges en vacances ou vous envoler à La Valette :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Malte.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte également Fuseau Horaire de Malte et surtout Heure du lever du soleil à Malte, Heure du coucher du soleil à Malte et Heure du Zenith à Malte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ainsi que Heure du Crépuscule à Malte également Durée du Jour à Malte également Passage à l'heure d'hiver à Malte mais aussi Passage à l'heure d'été à Malte.
Jens Støre