Décalage Horaire entre la Grenade et la Laponie

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et la Laponie ?

Décalage Horaire entre la Grenade et la Laponie Heure par Heure

• Grenade : 00H00

  Laponie : 06H00

• Grenade : 01H00

  Laponie : 07H00

• Grenade : 02H00

  Laponie : 08H00

• Grenade : 03H00

  Laponie : 09H00

• Grenade : 04H00

  Laponie : 10H00

• Grenade : 05H00

  Laponie : 11H00

• Grenade : 06H00

  Laponie : 12H00

• Grenade : 07H00

  Laponie : 13H00

• Grenade : 08H00

  Laponie : 14H00

• Grenade : 09H00

  Laponie : 15H00

• Grenade : 10H00

  Laponie : 16H00

• Grenade : 11H00

  Laponie : 17H00

• Grenade : 12H00

  Laponie : 18H00

• Grenade : 13H00

  Laponie : 19H00

• Grenade : 14H00

  Laponie : 20H00

• Grenade : 15H00

  Laponie : 21H00

• Grenade : 16H00

  Laponie : 22H00

• Grenade : 17H00

  Laponie : 23H00

• Grenade : 18H00

  Laponie : 00H00 (Jour +1)

• Grenade : 19H00

  Laponie : 01H00 (Jour +1)

• Grenade : 20H00

  Laponie : 02H00 (Jour +1)

• Grenade : 21H00

  Laponie : 03H00 (Jour +1)

• Grenade : 22H00

  Laponie : 04H00 (Jour +1)

• Grenade : 23H00

  Laponie : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Saint-Georges ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Georges :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Laponie.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie et Fuseau Horaire de la Laponie et surtout Heure du lever du soleil en Laponie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Laponie et surtout Heure du Zenith en Laponie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie mais aussi Heure du Crépuscule en Laponie mais aussi Durée du Jour en Laponie également Passage à l'heure d'hiver en Laponie et Passage à l'heure d'été en Laponie.