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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la Grenade et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Ukraine : 06H00
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Grenade : 01H00
Ukraine : 07H00
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Grenade : 02H00
Ukraine : 08H00
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Grenade : 03H00
Ukraine : 09H00
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Grenade : 04H00
Ukraine : 10H00
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Grenade : 05H00
Ukraine : 11H00
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Grenade : 06H00
Ukraine : 12H00
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Grenade : 07H00
Ukraine : 13H00
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Grenade : 08H00
Ukraine : 14H00
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Grenade : 09H00
Ukraine : 15H00
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Grenade : 10H00
Ukraine : 16H00
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Grenade : 11H00
Ukraine : 17H00
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Grenade : 12H00
Ukraine : 18H00
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Grenade : 13H00
Ukraine : 19H00
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Grenade : 14H00
Ukraine : 20H00
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Grenade : 15H00
Ukraine : 21H00
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Grenade : 16H00
Ukraine : 22H00
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Grenade : 17H00
Ukraine : 23H00
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Grenade : 18H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 19H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Ukraine : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Ukraine : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Ukraine : 04H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Ukraine : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Saint-Georges ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Georges en vacances ou vous envoler à Kiev / Kyiv :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ukraine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine et Fuseau Horaire d'Ukraine ou bien encore Heure du lever du soleil en Ukraine également Heure du coucher du soleil en Ukraine ainsi que Heure du Zenith en Ukraine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine, Heure du Crépuscule en Ukraine ainsi que Durée du Jour en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ukraine sans oublier Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky