Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre la Grenade et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
-
Grenade : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
-
Grenade : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
-
Grenade : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
-
Grenade : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
-
Grenade : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
-
Grenade : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
-
Grenade : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
-
Grenade : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
-
Grenade : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00
-
Grenade : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00
-
Grenade : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00
-
Grenade : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00
-
Grenade : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00
-
Grenade : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00
-
Grenade : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00
-
Grenade : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00
-
Grenade : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00
-
Grenade : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
-
Grenade : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Saint-Georges ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Olonkinbyen ou en revenant à Saint-Georges, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Île Jan Mayen (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) également Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) également Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) également Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) et Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) et Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).