Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Tchoukotka (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et la Tchoukotka (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Tchoukotka.
Décalage Horaire entre la Grèce et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00
-
Grèce : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00
-
Grèce : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00
-
Grèce : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00
-
Grèce : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00
-
Grèce : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00
-
Grèce : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
-
Grèce : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
-
Grèce : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
-
Grèce : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
-
Grèce : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
-
Grèce : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
-
Grèce : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
-
Grèce : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
-
Grèce : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Grèce : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Grèce : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Grèce : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Grèce : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Grèce : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
Grèce : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
Grèce : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
-
Grèce : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)
-
Grèce : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Athènes ?
Si vous prenez un vol pour Athènes ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anadyr, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Tchoukotka (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) et Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) mais aussi Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).