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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Biélorussie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre la Grèce et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Biélorussie : 00H00
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Grèce : 01H00
Biélorussie : 01H00
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Grèce : 02H00
Biélorussie : 02H00
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Grèce : 03H00
Biélorussie : 03H00
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Grèce : 04H00
Biélorussie : 04H00
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Grèce : 05H00
Biélorussie : 05H00
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Grèce : 06H00
Biélorussie : 06H00
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Grèce : 07H00
Biélorussie : 07H00
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Grèce : 08H00
Biélorussie : 08H00
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Grèce : 09H00
Biélorussie : 09H00
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Grèce : 10H00
Biélorussie : 10H00
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Grèce : 11H00
Biélorussie : 11H00
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Grèce : 12H00
Biélorussie : 12H00
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Grèce : 13H00
Biélorussie : 13H00
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Grèce : 14H00
Biélorussie : 14H00
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Grèce : 15H00
Biélorussie : 15H00
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Grèce : 16H00
Biélorussie : 16H00
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Grèce : 17H00
Biélorussie : 17H00
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Grèce : 18H00
Biélorussie : 18H00
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Grèce : 19H00
Biélorussie : 19H00
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Grèce : 20H00
Biélorussie : 20H00
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Grèce : 21H00
Biélorussie : 21H00
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Grèce : 22H00
Biélorussie : 22H00
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Grèce : 23H00
Biélorussie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Athènes ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Athènes :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Biélorussie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie sans oublier Fuseau Horaire de la Biélorussie et Heure du lever du soleil en Biélorussie et Heure du coucher du soleil en Biélorussie, Heure du Zenith en Biélorussie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie ainsi que Heure du Crépuscule en Biélorussie et surtout Durée du Jour en Biélorussie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie également Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
María Sánchez