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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grèce et Union Européenne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre la Grèce et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Union Européenne : 23H00 (Jour -1)
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Grèce : 01H00
Union Européenne : 00H00
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Grèce : 02H00
Union Européenne : 01H00
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Grèce : 03H00
Union Européenne : 02H00
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Grèce : 04H00
Union Européenne : 03H00
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Grèce : 05H00
Union Européenne : 04H00
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Grèce : 06H00
Union Européenne : 05H00
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Grèce : 07H00
Union Européenne : 06H00
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Grèce : 08H00
Union Européenne : 07H00
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Grèce : 09H00
Union Européenne : 08H00
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Grèce : 10H00
Union Européenne : 09H00
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Grèce : 11H00
Union Européenne : 10H00
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Grèce : 12H00
Union Européenne : 11H00
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Grèce : 13H00
Union Européenne : 12H00
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Grèce : 14H00
Union Européenne : 13H00
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Grèce : 15H00
Union Européenne : 14H00
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Grèce : 16H00
Union Européenne : 15H00
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Grèce : 17H00
Union Européenne : 16H00
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Grèce : 18H00
Union Européenne : 17H00
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Grèce : 19H00
Union Européenne : 18H00
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Grèce : 20H00
Union Européenne : 19H00
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Grèce : 21H00
Union Européenne : 20H00
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Grèce : 22H00
Union Européenne : 21H00
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Grèce : 23H00
Union Européenne : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Athènes ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Athènes en vacances ou vous envoler à Brussels :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Union Européenne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne et surtout Fuseau Horaire d'Union Européenne mais aussi Heure du lever du soleil en Union Européenne et Heure du coucher du soleil en Union Européenne, Heure du Zenith en Union Européenne et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne également Heure du Crépuscule en Union Européenne mais aussi Durée du Jour en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne et Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Eva Carlsson