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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Géorgie et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre la Géorgie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Géorgie : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Géorgie : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Géorgie : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Géorgie : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
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Géorgie : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
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Géorgie : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
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Géorgie : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
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Géorgie : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
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Géorgie : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
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Géorgie : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
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Géorgie : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
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Géorgie : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
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Géorgie : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Géorgie : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Géorgie : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Géorgie : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Géorgie : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
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Géorgie : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
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Géorgie : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
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Géorgie : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
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Géorgie : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
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Géorgie : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Tbilissi ?
Si vous prenez un vol pour Tbilissi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vladikavkaz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova