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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la Gambie et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Malte : 02H00
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Gambie : 01H00
Malte : 03H00
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Gambie : 02H00
Malte : 04H00
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Gambie : 03H00
Malte : 05H00
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Gambie : 04H00
Malte : 06H00
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Gambie : 05H00
Malte : 07H00
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Gambie : 06H00
Malte : 08H00
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Gambie : 07H00
Malte : 09H00
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Gambie : 08H00
Malte : 10H00
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Gambie : 09H00
Malte : 11H00
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Gambie : 10H00
Malte : 12H00
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Gambie : 11H00
Malte : 13H00
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Gambie : 12H00
Malte : 14H00
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Gambie : 13H00
Malte : 15H00
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Gambie : 14H00
Malte : 16H00
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Gambie : 15H00
Malte : 17H00
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Gambie : 16H00
Malte : 18H00
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Gambie : 17H00
Malte : 19H00
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Gambie : 18H00
Malte : 20H00
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Gambie : 19H00
Malte : 21H00
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Gambie : 20H00
Malte : 22H00
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Gambie : 21H00
Malte : 23H00
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Gambie : 22H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
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Gambie : 23H00
Malte : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Banjul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La Valette ou en revenant à Banjul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Malte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ainsi que Fuseau Horaire de Malte et Heure du lever du soleil à Malte sans oublier Heure du coucher du soleil à Malte et surtout Heure du Zenith à Malte et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte, Heure du Crépuscule à Malte et Durée du Jour à Malte et Passage à l'heure d'hiver à Malte ou bien encore Passage à l'heure d'été à Malte.
Irène Müller