Décalage Horaire entre la Gambie et le Mont Athos (Grèce)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et le Mont Athos (Grèce) ?

Décalage Horaire entre la Gambie et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure

• Gambie : 00H00

  Mont Athos (Grèce) : 03H00

• Gambie : 01H00

  Mont Athos (Grèce) : 04H00

• Gambie : 02H00

  Mont Athos (Grèce) : 05H00

• Gambie : 03H00

  Mont Athos (Grèce) : 06H00

• Gambie : 04H00

  Mont Athos (Grèce) : 07H00

• Gambie : 05H00

  Mont Athos (Grèce) : 08H00

• Gambie : 06H00

  Mont Athos (Grèce) : 09H00

• Gambie : 07H00

  Mont Athos (Grèce) : 10H00

• Gambie : 08H00

  Mont Athos (Grèce) : 11H00

• Gambie : 09H00

  Mont Athos (Grèce) : 12H00

• Gambie : 10H00

  Mont Athos (Grèce) : 13H00

• Gambie : 11H00

  Mont Athos (Grèce) : 14H00

• Gambie : 12H00

  Mont Athos (Grèce) : 15H00

• Gambie : 13H00

  Mont Athos (Grèce) : 16H00

• Gambie : 14H00

  Mont Athos (Grèce) : 17H00

• Gambie : 15H00

  Mont Athos (Grèce) : 18H00

• Gambie : 16H00

  Mont Athos (Grèce) : 19H00

• Gambie : 17H00

  Mont Athos (Grèce) : 20H00

• Gambie : 18H00

  Mont Athos (Grèce) : 21H00

• Gambie : 19H00

  Mont Athos (Grèce) : 22H00

• Gambie : 20H00

  Mont Athos (Grèce) : 23H00

• Gambie : 21H00

  Mont Athos (Grèce) : 00H00 (Jour +1)

• Gambie : 22H00

  Mont Athos (Grèce) : 01H00 (Jour +1)

• Gambie : 23H00

  Mont Athos (Grèce) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Banjul ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mont Athos (Grèce) ou en revenant à Banjul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes au Mont Athos (Grèce). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) également Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce), Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce), Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Ioánnis Mitsotákis