Décalage Horaire entre la Gambie et Gagaouzie (Moldavie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre la Gambie et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Gambie : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

• Gambie : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Gambie : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Gambie : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Gambie : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Gambie : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Gambie : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Gambie : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Gambie : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Gambie : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Gambie : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Gambie : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Gambie : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Gambie : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Gambie : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Gambie : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Gambie : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Gambie : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Gambie : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Gambie : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Gambie : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Gambie : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

• Gambie : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

• Gambie : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Banjul ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Banjul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Gagaouzie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie), Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie), Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) également Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Sanna Stubb