Décalage Horaire entre la Gambie et Formentera (Espagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et Formentera (Espagne) ?

Décalage Horaire entre la Gambie et Formentera (Espagne) Heure par Heure

• Gambie : 00H00

  Formentera (Espagne) : 01H00

• Gambie : 01H00

  Formentera (Espagne) : 02H00

• Gambie : 02H00

  Formentera (Espagne) : 03H00

• Gambie : 03H00

  Formentera (Espagne) : 04H00

• Gambie : 04H00

  Formentera (Espagne) : 05H00

• Gambie : 05H00

  Formentera (Espagne) : 06H00

• Gambie : 06H00

  Formentera (Espagne) : 07H00

• Gambie : 07H00

  Formentera (Espagne) : 08H00

• Gambie : 08H00

  Formentera (Espagne) : 09H00

• Gambie : 09H00

  Formentera (Espagne) : 10H00

• Gambie : 10H00

  Formentera (Espagne) : 11H00

• Gambie : 11H00

  Formentera (Espagne) : 12H00

• Gambie : 12H00

  Formentera (Espagne) : 13H00

• Gambie : 13H00

  Formentera (Espagne) : 14H00

• Gambie : 14H00

  Formentera (Espagne) : 15H00

• Gambie : 15H00

  Formentera (Espagne) : 16H00

• Gambie : 16H00

  Formentera (Espagne) : 17H00

• Gambie : 17H00

  Formentera (Espagne) : 18H00

• Gambie : 18H00

  Formentera (Espagne) : 19H00

• Gambie : 19H00

  Formentera (Espagne) : 20H00

• Gambie : 20H00

  Formentera (Espagne) : 21H00

• Gambie : 21H00

  Formentera (Espagne) : 22H00

• Gambie : 22H00

  Formentera (Espagne) : 23H00

• Gambie : 23H00

  Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Banjul ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Banjul en vacances ou vous envoler à Sant Francesc Xavier :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Formentera (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne), Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Formentera (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Formentera (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Felipe Castejón