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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre France et Moldavie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Française pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre la France et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Moldavie : 01H00
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France : 01H00
Moldavie : 02H00
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France : 02H00
Moldavie : 03H00
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France : 03H00
Moldavie : 04H00
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France : 04H00
Moldavie : 05H00
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France : 05H00
Moldavie : 06H00
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France : 06H00
Moldavie : 07H00
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France : 07H00
Moldavie : 08H00
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France : 08H00
Moldavie : 09H00
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France : 09H00
Moldavie : 10H00
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France : 10H00
Moldavie : 11H00
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France : 11H00
Moldavie : 12H00
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France : 12H00
Moldavie : 13H00
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France : 13H00
Moldavie : 14H00
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France : 14H00
Moldavie : 15H00
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France : 15H00
Moldavie : 16H00
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France : 16H00
Moldavie : 17H00
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France : 17H00
Moldavie : 18H00
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France : 18H00
Moldavie : 19H00
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France : 19H00
Moldavie : 20H00
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France : 20H00
Moldavie : 21H00
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France : 21H00
Moldavie : 22H00
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France : 22H00
Moldavie : 23H00
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France : 23H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Paris ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paris en vacances ou vous envoler à Chisinau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Moldavie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie ainsi que Fuseau Horaire de la Moldavie et Heure du lever du soleil en Moldavie et Heure du coucher du soleil en Moldavie mais aussi Heure du Zenith en Moldavie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie mais aussi Heure du Crépuscule en Moldavie mais aussi Durée du Jour en Moldavie, Passage à l'heure d'hiver en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Ioulia Tourtchynov